フィットネス入会案内

空手の動きを取り入れたフィットネス！有酸素運動で汗を流し、適度に筋肉をつけて代謝の良い身体づくり

ストレス発散のお手伝いします。ゆる～く頑張りませんか？

トレーニング予定

空手の初心、低学年と同じメニューでミット打ちなど

キックボクシングを中心としたミット打ちなど 

(金)１９:００～２０:００　
空手と同じメニューまたはボディーメイク　　　　　

(日)９:００～１０:００　　　

ボディーメイクやミット打ち

●(火)、(金)は空手の稽古日でもあり、お子様が空手の稽古生のお母さんにおすすめです！

※空手の指導も同時に行ってます。その場合空手と同じメニューをお願いする場合があります。

●日曜日は時間は早いですが、たっぷりフィットネスだけの時間で集中できるのでおすすめ！

お支払いについて

●お子様が空手入会者の場合フィットネス割引あります

手続きに必要なもの

• 入会申込書(捺印、顔写真付き)入会金、初回月会費

• 月会費は郵便局口座より自動引き落としとなりますので、口座を開設して手続きが必要です。
• 口座引き落とし日は毎月５日と10日の２回ですので５日に間に合わない場合は１０日までに口座に入金しておいて下さい。
• 納入された入会金、会費は理由の如何を問わず原則としてお返しいたしませんので、ご了承ください
• 休会・退会する者は、前月末までに休・退会届を提出すること。　　休会中は月1,000円（道場維持費）だけ納入
• 休会、退会届のないものは稽古に参加しなくても会費は納めていただきます。